夜目が覚めてなかなか眠れない。 早めに寝るしかないかな。 今日の褒めること 仕事頑張った、妻を気遣って喜ばせた。 最高だ

週明けの出社前が一番気が重い。 週末前は何となく上手くいったなと思うのだけど。 週末はカリスマ足ツボマッサージに行く。 激痛だと思っていたが、かなり快適流行るのも納得。 そしてヨガ、五十肩があまりにも痛く、自費診療の整骨院に行く。流石の腕前で…

明日は休み取るので今週は今日が最後 ストレス高い今週だったけど、よく頑張った最高。 先週金曜日はcs60 に行く。 1ヶ月ぶりなのでかなりいろんなところに溜まっていて極楽。かなり調子良くなる。 本当は3週間ごとが良いがコストの関係で月一。 なかなか思…